running 11 avr. 2017

Course à pied du soir

Description

5km pour travailler le temps et pour ne pas se re-blesser tout de suite en attendant de réparer mon VTT.

Données

DISTANCE

5.11 km

TEMPS

27m 56s

VITESSE MOYENNE

05:28 min/km

DÉNIVELÉ POSITIF

21 m

DÉNIVELÉ NÉGATIF

17 m

VITESSE MAXIMUM

04:22 min/km

FC MAXIMUM

176 bpm

FC MOYENNE

164 bpm

CALORIES

356

Altitude

Vitesse

Fréquence cardiaque